 |
 |
 |
 |
|
|
 |
Hallo Yellowtrackers, begrijp dat er van jullie groep een gedeelte de Grizzly gaat lopen. Uit ervaring weet ik dat het een mooi loopje is, zwaar ... maar dat is bijzaak. Om alvast een beetje in de stemming te komen, en ervaring op te doen kan ik jullie het KlavertjeVierLoop aanbevelen in Belgie Olne. www.courirpourleplaisir.be/html/v_5/p_1.html Staat weinig op de site, maar kort komt het erop neer dat het 4 rondjes zijn a 12-11-10-9km. Je bepaald per rondje of je er nog eentje extra doet....max dus een marathon. Parkoers: Ardense heuvels, blubber, slootje, stronken, keien, weilanden, akkerlanden....Grizzly dus. Goede training en ervaring om op te doen voor de Grizzly dus. Ik ga zo wie zo, Jean-Antoin ook...en misschien nog wat. Dus stuur effe een berichtje als je ook wilt gaan genieten daar...krijg je van mij een Word bestand terug met verslag van 2009 met mijn ervaringen van toen. Gr. Patrick |
|
 |
|
|
 |
Jammer dat de marathon van Berlijn al uitverkocht is. Misschien moeten we een ander doel kiezen!!  |
|
 |
|
|
 |
Voor morgen, rondje rijzende weg. Vertrek half negen nulpunt.wees welkom. Gr. Eric |
|
 |
|
|
 |
Zondag een rustig uitlooprondje rond de binnenschelde. Vertrek om half 9 op nulpunt. Totaal een km of 10 ongeveer. Gr. Eric |
|
 |
|
|
 |
Voor de liefhebbers, morgen zondag 23 oktober om half 9 een rondje Rijzende Weg. Vertrek vanaf nulpunt Binnenschelde. Totaal 16km. Tempo is DL-nul oftewel lekker rustig. Groetjes, Eric |
|
 |
|
|
 |
hey Mannen, ondanks de warmte toch mooie tijden.. en voor Johan maakte het niets uit,die geniet altijd lekker lang van de marathon... |
|
 |
|
|
 |
Hi Frank, je bent ongeveer 4 minuten te laat geweest met je oproep. Om iets voor negen hoorde ik van Patrick van Haren dat hij ook niet ging lopen. Zijn nummer is inmiddels doorgegeven. Mocht ik iemand weten, stuur ik hem of haar aan je door.
Greetz! Eric |
|
 |
|
|
 |
Heeft iemand belangstelling voor een startbewijs voor de zeeuwse kust marathon? Ik ga het niet redden, dus... Mail me als je belangstelling hebt.  |
|
 |